sağlıklı uyku ETİKET SONUÇLARI
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Uyunur?
Hayatımızı geçirdiğiniz 24 saatlik bir gün üç evreye ayrılmaktadır. Günümüzde tüm insanlık bunu kabul ettiği için tüm sistemlerde buna göre dizayn edilmektedir. 8’er saatlik bu üç evrenin en önemli evresi uyku dönemidir. Çünkü sağlıklı bir uyku alınmadığında insanların diğer ikisini yapması biraz daha zor olacaktır. Özellikle 8 saatlik çalışma evresi bir türlü tamamlanmayacak ve bu da stresin artmasına neden olmaktadır. Şimdi ... devamını okuSosyal Medya
POPÜLER İÇERİKLER
1
Türkiye ile Almanya Arasındaki Ekonomik İlişkiler Nelerdir?
Birinci Dünya savaşından bu tarafa Almanya ile her zaman yakın ilişkilerimiz olmuştur. Onlar ...
devamını oku 15:00 / Ekonomi
2
Facebook Hesabınızı Kalıcı olarak silme nasıl yapılır?
Sosyal medya kanallarının hayatımıza girmesi ile birlikte bize sağladığı birçok kolaylık olduğu ...
devamını oku 19:02 / Genel
3
Ukrayna Vatandaşlığı Nasıl Alınır?
Ukrayna kendi bölgesinde Rusya ile ciddi sorunlar yaşamasına rağmen yaz sezonlarında topraklarına ...
devamını oku 20:40 / Genel
4
Romanya Vatandaşlığı Nasıl Alınır?
Romen vatandaşlığı farklı şekillerde alınabilir. Romanya toprakları içerisinde Romen vatandaşı ...
devamını oku 11:20 / Genel
5
Android Akıllı Telefonlarda Rehberi İçe veya Dışa Aktarma Nasıl Yapılır?
Android Akıllı Telefonlarda Rehberi İçe veya Dışa Aktarma Nasıl Yapılır? Yeni bir cep telefonu ...
devamını oku 00:51 / Genel